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跑完步會臉紅，而且有時候會頭暈一個下午。

女22歲

2018-09-02 03:04

病情描述

臉非常紅，也比別人持續(xù)時間長，而且感覺很累，四肢無力，是什么原因？

醫(yī)生建議：2018-09-02 03:04

健客醫(yī)生

跑步會造成血氣上涌，毛細(xì)血管擴張，可能是因為個人體質(zhì)和膚質(zhì)原因，才出現(xiàn)你提到的狀況。注意運動后不要馬上坐下，應(yīng)該休息后再飲水，并用溫水洗臉，平時要勤于鍛煉，提高身體素質(zhì)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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