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我有一些白頭發(fā)，應該怎么樣才能變成黑色呢？

男27歲

2018-08-31 10:36

病情描述

這段時(shí)間后腦有了一些白頭發(fā)，之前沒(méi)有出現過(guò)這種情況。

醫生建議：2018-08-31 10:36

健客醫生

你這個(gè)情況建議你可以吃一些含銅或者含鐵比較多的東西，比如說(shuō)可以多吃一些黑芝麻，柿子，菠菜，平時(shí)的話(huà)最好不要熬夜，要多休息。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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