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專家問答
有什么運(yùn)動方法可以把腿部瘦下來的呢?
23
2018-08-26 17:56
病情描述
我大腿部位的肉比較多,想要通過運(yùn)動的方式來減肥。
醫(yī)生建議:2018-08-26 17:56
專家問答健客醫(yī)生
你可以通過跳繩和跳舞來減掉大腿上的肉,建議你每天要堅(jiān)持運(yùn)動,不然沒有太大的效果。平時飲食方面不要吃太油膩的食物,多吃一些水果和蔬菜。
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