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早上吃了一些葡萄 5個(gè)酥餅一個(gè)桃子中午晚上都不吃會(huì)胖嗎？

女18歲

2018-08-19 08:28

醫(yī)生建議：2018-08-19 08:55

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

你這樣的飲食結(jié)構(gòu)是不會(huì)發(fā)胖的，建議你適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，不宜吃一些高熱量的食物，也不能過度節(jié)食，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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