你好，怎么把自己的體重增加一點呢
女0歲
2018-08-18 16:45
醫(yī)生建議：2018-08-18 16:46
，如果你想增重，建議您最好每天多運動，適當吃高蛋白高脂肪，高糖分的食物，但一定要合理的飲食，保持營養(yǎng)均衡，要不然適得其反。
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