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腳踝處骨折，打了石膏固定有什么辦法好得快點(diǎn)嗎？

女30歲

2018-08-14 20:17

病情描述

前兩天不小心摔倒導(dǎo)致腳后跟骨折了，打了石膏固定，醫(yī)生說要固定一兩個(gè)月。

醫(yī)生建議：2018-08-14 20:17

健客醫(yī)生

根據(jù)你說的情況分析骨折后，前期你是臥床休息，避免用了過度造成二次骨折，后期可以適度的下床鍛煉，建議你到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下做康復(fù)鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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