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專(zhuān)家問(wèn)答
我的精神壓力很大,這要怎么做才好呢?
25
2018-08-13 11:53
病情描述
最近在公司工作導(dǎo)致我的壓力很大,很想要釋放。
醫(yī)生建議:2018-08-13 11:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這個(gè)情況可能是因?yàn)槁殘?chǎng)壓力所導(dǎo)致的,建議平時(shí)可以做一些自己有興趣的事情,而且可以適當(dāng)鍛煉一下,讓自己放松,必要時(shí)可以去咨詢(xún)一下心理醫(yī)生。
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