最近因?yàn)閴毫Υ笤斐砷L(zhǎng)期失眠怎么辦？
女37歲
2015-01-25 19:11
病情描述
白天因?yàn)楣ぷ鲀?nèi)容太多和壓力太大，十分勞累。但一到晚上睡覺(jué)時(shí)卻又睡不著，每晚大概也就只睡了兩個(gè)多小時(shí)。
醫(yī)生建議：2015-01-25 19:11
健客醫(yī)生應(yīng)該是神經(jīng)衰弱所致?？梢圆扇】梢员孀C而治的中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。很多時(shí)候，失眠是由心理因素造成的，所以要練習(xí)摒除雜念，學(xué)會(huì)靜心。多做體育運(yùn)動(dòng)積極鍛煉，學(xué)會(huì)釋放壓力。
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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