請(qǐng)問我晚上睡覺入睡時(shí)間太長(zhǎng)，有點(diǎn)失眠 有
男0歲
2018-08-09 12:22
病情描述
請(qǐng)問我晚上睡覺入睡時(shí)間太長(zhǎng)，有點(diǎn)失眠 有好的解決方法嗎 每天晚上都是，盡管很困，但就是睡不著
問答詳情
郭醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
烏海同和醫(yī)院
失眠一般處于緊張和壓力下，出現(xiàn)的精神興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象或者是氣血不足導(dǎo)致，可以吃夢(mèng)安舒來改善睡眠質(zhì)量，增加入睡速度，增加睡眠時(shí)間
我的天，安眠藥啊
除了這個(gè)還有別的方法嗎
你的性別年齡
男生，20
可以吃中藥柏子仁泡水喝
好吧 謝謝了
嗯
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