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專家問答
最近在減肥,高熱量的食物能不能吃?
24
2018-08-02 21:29
病情描述
奶酪屬于高熱量食物,最近在減肥有點想吃奶酪
醫(yī)生建議:2018-08-02 21:29
專家問答健客醫(yī)生
減肥的話盡量少吃高熱量高脂肪食物,飲食應(yīng)該高蛋白食物為主,平時多運動鍛煉加強脂肪的燃燒,運動瘦身的效果是很好的。
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