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我的肚子很大，非常想讓肚子變小點。

男23歲

2018-07-31 11:27

病情描述

23歲的男性，經(jīng)常熬夜喝酒，肚子很大，怎么樣能瘦下去？

醫(yī)生建議：2018-07-31 11:27

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的情況來看，建議你平時多控制飲食，少食多餐，加強運動，每天做仰臥起坐，不要長時間久坐，不要熬夜喝酒，要有規(guī)律的作息時間。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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