我每天都在堅持運動，出汗量很大，但卻一直沒有瘦下來。
男22歲
2018-07-28 18:10
病情描述
天天都在堅持運動鍛煉，出汗量大，也沒感覺不到瘦了下來，大腿脂肪厚是因為經(jīng)常吃宵夜。
醫(yī)生建議：2018-07-28 18:10
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述的情況來看，你應(yīng)該長期堅持運動，同時要避免過度勞累，在飲食上要注意少食高熱量高蛋白的食物，增加運動量，加速能量消耗，堅持下來一定會有減肥效果的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部