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你好，根據(jù)你所述可能是食物中毒引起的，可吃點保濟丸，急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息.必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水.腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食.少量多餐,以利于消化；如面條,粥,饅頭,爛米飯,瘦肉泥等.仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過渡到普食.建議你最好到醫(yī)院進行大便檢查,以明確診斷,然后進行治療。