在月經(jīng)期間可不可以進(jìn)行瑜伽運動(dòng)？
女20歲
2018-07-13 18:59
病情描述
我來(lái)大姨媽了，但是因為一直在堅持瑜伽運動(dòng)，不想中間斷掉，但是又不知道會(huì )不會(huì )有什么影響
醫生建議：2018-07-13 18:59
健客醫生老大姨媽期間是可以進(jìn)行一些適當的運動(dòng)的，但是要避免激烈運動(dòng)和過(guò)量運動(dòng)。有些瑜伽動(dòng)作不適合在大姨媽期間做，建議你選擇一些幅度比較小的動(dòng)作。
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