我身高158，體重100斤，老是同學(xué)說我胖，我想減肥。
女18歲
2018-07-11 17:09
病情描述
我這樣真的算胖嗎，有什么好的減肥方法嗎
醫(yī)生建議：2018-07-11 17:09
健客醫(yī)生您這屬于正常標(biāo)準(zhǔn)體重。減肥是一個(gè)持續(xù)的過程，需要注重平時(shí)的飲食習(xí)慣，多吃蔬果少吃油炸食品，多做運(yùn)動(dòng)，可以考慮晨跑或者是游泳等。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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