晚飯只吃一個(gè)饅頭會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
男0歲
2018-07-04 21:54
問(wèn)答詳情
羅醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
廣西來(lái)賓市興賓區(qū)華僑衛(wèi)生院
，如果長(zhǎng)期的這樣有可能會(huì)，導(dǎo)致便秘
那如果晚上跑十分鐘平時(shí)多吃水果蔬菜會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)
一般跑步最起碼要30分鐘以上才有效，多吃些水果蔬菜，是可以緩解便秘的
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的
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