經(jīng)常性失眠，有點(diǎn)不想活的想法了，怎么辦呢？
女28歲
2018-06-28 23:05
病情描述
總是覺(jué)得自己睡眠質(zhì)量很不好的，經(jīng)常失眠，感覺(jué)有點(diǎn)想不開(kāi)
醫生建議：2018-06-28 23:05
健客醫生你的情況有可能是神經(jīng)衰弱，又或者是精神壓力過(guò)大引起的，建議你可以口服些腦心舒口服液，有利于促進(jìn)睡眠，平時(shí)入睡之前，最好不要做劇烈運動(dòng)會(huì )影響入睡的
熱門(mén)問(wèn)答
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