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專家問(wèn)答
你好,我今年22歲。體重120。身高1米5,怎么樣才能瘦下來(lái)
22
2018-06-20 22:01
醫(yī)生建議:2018-06-21 00:45
專家問(wèn)答馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院
減肥是沒(méi)有特別好的方法,建議注意清淡飲食調(diào)理,不吃油膩高脂肪食物,可以跑步或是游泳鍛煉的,建議多吃蔬菜水果
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