用眼過(guò)度需要每天休息多久 需要用眼藥水嘛
女0歲
2018-06-11 18:29
問(wèn)答詳情
韓醫生
醫師
全科
山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室
用眼過(guò)度，盡量休息可以用眼藥水，特別是晚上不要長(cháng)時(shí)間看書(shū)，看電腦，不要熬夜。
我每天都睡12個(gè)小時(shí)，每天還需要休息多久
12小時(shí)足夠了，盡量少用眼就行了
少用眼是少看手機還是什么
就是不要用眼，不要看書(shū)，看電腦，看電視，有時(shí)間閉目養神
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