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我的腰部扭傷后好了，但是現(xiàn)在還是覺得有點不舒服，請問有什么方法可以解決呢？

女32歲

2018-06-05 14:15

病情描述

我的腰部扭傷過，當(dāng)時治好了，但是現(xiàn)在還是覺得有點不舒服，已經(jīng)過了很長的一段時間了。

醫(yī)生建議：2018-06-05 14:15

健客醫(yī)生

腰部扭傷感覺不適，你可以用紅花油擦拭按摩，或者貼止疼膏，平時應(yīng)該注意休息，避免做大動作運動，均衡飲食，多食新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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