天生就是比較胖，想減肥但是一直瘦不下來，有什么辦法？
女19歲
2018-05-29 10:38
病情描述
小時候就比較胖，有什么辦法能夠減肥，166 體重157.2。
醫(yī)生建議：2018-05-29 10:38
健客醫(yī)生現(xiàn)在用有很多的減肥方法,但每個人的體質(zhì)都不一樣,所以辦法就會不同。不過大多數(shù)調(diào)節(jié)飲食和多進(jìn)行身體煅煉是最健康，而且有一定作用。
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