想減肥，打算什么都不吃，只喝水，可以瘦下來(lái)嗎？
女21歲
2018-05-26 11:27
病情描述
我想減肥，打算20天內(nèi)什么都不吃，只喝水，想知道是否可以減肥成功。
醫(yī)生建議：2018-05-26 11:27
健客醫(yī)生建議合理均衡飲食，雖然減肥期間控制飲食很重要，但是光喝水，無(wú)法得到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)攝入，不僅無(wú)法成功減肥，還有可能引起其他疾病，減肥還應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并減少高熱量高脂肪食物攝入量，三餐可以選擇吃粗糧，搭配蔬菜保證營(yíng)養(yǎng)攝入量。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部