目前144每天1000個(gè)跳繩120個(gè)俯臥撐60個(gè)仰臥
男0歲
2018-05-17 22:32
病情描述
目前144每天1000個(gè)跳繩120個(gè)俯臥撐60個(gè)仰臥起坐控制飲食大概要幾個(gè)月才可以瘦到120
問答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
原平市軒煤礦區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
您好，這個(gè)需要兩月左右。
應(yīng)該多吃什么東西
少吃什么
多吃蔬菜水果
少吃主食
好的
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