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你好，飯后腹部脹痛，常有惡心、嘔吐，偶可嘔血，過(guò)去有胃病史近來(lái)加重，或過(guò)去無(wú)胃病近期才出現，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應高度警惕，因為有可能是胃癌。經(jīng)常在飯后2小時(shí)左右出現胃痛，甚至半夜疼醒，吃點(diǎn)東西可以緩解，常有反酸現象。秋冬季節容易發(fā)作，疼痛在上腹偏右，有節律。腸胃不好有哪些癥狀？這類(lèi)情況可能患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥。飯后上中腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感，病的時(shí)間可能已經(jīng)很長(cháng);疼痛有規律，如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。這種情況可能是胃潰瘍。飯后立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食不當就發(fā)作。也有可能時(shí)而腹瀉時(shí)而便秘，腹瀉時(shí)為水樣，便秘時(shí)黏液較多，有時(shí)腹脹有便意而上廁所又無(wú)大便，數年不見(jiàn)消瘦。這種癥狀，以過(guò)敏性腸炎的可能性較大。飲食不當或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。噯氣但不反酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發(fā)灰。這種情況要考慮慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。您飲食方面可注意；餐與餐之間不間隔過(guò)久或一次吃太飽、 辛辣食物要控制、太冷太燙不吃、油脂及調味過(guò)重不吃，粗纖維的食物減少(韭菜、韭黃、洋蔥、芥菜、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、紅肉類(lèi))易產(chǎn)生胃酸分泌。 可多吃膳食纖維類(lèi)食物例如：鳳梨、香蕉、芒果、小黃瓜、萵苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山藥、南瓜、芋頭、五谷雜糧類(lèi)的為非常優(yōu)質(zhì)的膳食纖維。