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右腳踝粉碎性骨折70天，該怎樣進(jìn)行康復，鍛煉

男0歲

2018-05-14 09:50

醫生建議：2018-05-14 10:25

王醫生主治醫師婦產(chǎn)_婦科南湖區計劃生育宣傳技術(shù)指導站門(mén)診部

骨折的恢復期一般需要考慮105天，目前距離的時(shí)間相對還比較短，還得要多注意休息，過(guò)早活動(dòng)的話(huà)，過(guò)早鍛煉的話(huà)，容易導致恢復不良。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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