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我有那么多白頭發(fā)，睡眠還可以，也沒(méi)有多大壓力。

女20歲

2018-05-10 18:38

病情描述

我現(xiàn)在才20歲左右就有白頭發(fā)了，這是從我17開始有的白頭發(fā)。

醫(yī)生建議：2018-05-10 18:38

健客醫(yī)生

中醫(yī)認(rèn)為白發(fā)多由肝腎不足，血不養(yǎng)發(fā)所致，這個(gè)建議你吃點(diǎn)黑芝麻方面的食物來(lái)食療看下，以及要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量做到不挑食哦。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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