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什么茶可以幫助睡眠？

女0歲

2018-04-16 20:02

問(wèn)答詳情

范醫(yī)生

醫(yī)師

男科

夏津縣人民醫(yī)院

好請(qǐng)問(wèn)能具體說(shuō)一下你的癥狀嗎

晚上睡不著白天想睡覺(jué)

多長(zhǎng)時(shí)間了？你從事什么工作？

多夢(mèng)易醒

學(xué)生

兩個(gè)多月

脾氣虛，是不是最近壓力比較大

怎么辦呢

吃過(guò)什么藥嗎？

沒(méi)有

有輕度鼻炎

那我不建議你吃藥，你可以買(mǎi)點(diǎn)酸棗仁，泡水喝

鼻炎影響不大

除了酸棗還有什么方法嗎？

簡(jiǎn)單點(diǎn)的就是建議吃點(diǎn)養(yǎng)血清腦片，或者健腦補(bǔ)腎丸

謝謝

不客氣，如果有什么需要可以聯(lián)系我，請(qǐng)對(duì)我的回答評(píng)價(jià)一下，謝謝！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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