我今天中午吃了飯之后過2個多小時吃了好多
女16歲
2018-04-09 15:41
病情描述
我今天中午吃了飯之后過2個多小時吃了好多餅干還有一個大面包原味的還有5個綠豆餅我打算下雨不吃飯了會不會胖
我每天中午晚上都會做100個仰臥起坐和空中踩單車200下還有雙腿貼在墻上15分鐘堅持了快半個月了不知道有不有用
醫(yī)生建議：2018-04-09 15:44
如果你晚上不吃飯，是不會發(fā)胖的，可以減肥，平時的飲食不要吃一些過于油膩的食物，少吃甜食，多吃一些蔬菜。
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