我16歲，已經(jīng)140斤了，該怎么去改善這種狀況啊
女32歲
2018-03-05 23:43
病情描述
試過(guò)很多種減肥方法，比如，跑步，不吃晚飯，但還是沒(méi)有用
醫生建議：2018-03-05 23:43
健客醫生建議你不要吃高糖高脂肪和高能量的食物，尤其晚上不要吃過(guò)多的食物，可以采用按摩減肥的方法。平時(shí)建議可以服用荷葉灰。
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