話(huà)多多事自私自利，睡眠不穩定睡晚起早
男40歲
2018-02-17 20:36
醫生建議：2018-02-17 21:46
這種情況建議您平時(shí)注意調整好睡眠，還要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，避免辛辣飲食，做好平時(shí)保養，還要注意睡前喝杯牛奶來(lái)調理。
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