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當(dāng)前頁面:
專家問答
我全身胖,是一個肥胖患者,我作健身操減肥可以嗎
22
2018-02-06 20:21
病情描述
我肥胖現(xiàn)在想減肥,平時很沒有自信,我想咨詢減肥方面?
醫(yī)生建議:2018-02-06 20:21
專家問答健客醫(yī)生
一個肥胖患者是作健身操減肥可以的,快速走也可以,建議你合理飲食減少熱量的攝入,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動促進(jìn)熱量的消耗,使攝入的熱量和吸收的熱量處于一個負(fù)狀態(tài),從而幫助減肥
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