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今年22，手淫四年了，現在感覺(jué)老二沒(méi)有以前硬了，還沒(méi)進(jìn)行過(guò)性愛(ài)，手淫時(shí)間長(cháng)了，現在總感覺(jué)自己早泄（并且現在經(jīng)常腋下出汗，記憶力下降，精神狀態(tài)也不是很好）。我想咨詢(xún)下，我現在戒掉手淫，適當運動(dòng)，能否恢復，恢復期間需要什么藥物配合恢復，藥物需要吃多長(cháng)時(shí)間。恢復期間能否進(jìn)行性生活，可以進(jìn)行多長(cháng)時(shí)間一次比較好。身體恢復正常過(guò)來(lái)需要多久，期間需要注意什么，恢復后，老二硬度能否像以前一樣，性生活一次大概可以堅持多長(cháng)時(shí)間。