我不想胖回去我好不容易瘦了6斤，我想繼續瘦下去
女22歲
2018-01-11 13:31
病情描述
特別容易長(cháng)胖，現在好不容易瘦了，怎么保持下去呢。
醫生建議：2018-01-11 13:31
健客醫生不建議采取節食方面的方式減肥，建議你每天堅持運動(dòng),吃米飯只要適量不會(huì )導致發(fā)胖,而且減肥是生活習慣改變的過(guò)程，只有改變了生活習慣才能減肥。
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