我亞健康嚴(yán)重失眠
男52歲
2015-01-06 11:28
醫(yī)生建議：2015-01-06 11:45
目前根據(jù)你的描述建議你最好是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些褪黑素幫助睡眠，建議你最好是適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，要臨睡前要泡腳日常生活中要多吃些酸棗和黃花菜
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