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專家問答
感覺自己一直壓力大的,這個是如何回事的?
24
2017-12-14 23:27
病情描述
感覺每天都有一定的壓力的,工作也沒有精神,沒自信。
醫(yī)生建議:2017-12-14 23:27
專家問答健客醫(yī)生
你的這個情況是心里因素的,建議你可以多做些自己感興趣的事情,保證充足的睡眠,睡前喝杯牛奶,沖個熱水澡的,要相信自己給自己建立一個目標,才能對工作有信心。
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