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保持體重了，我早上吃了半個(gè)面包和半個(gè)紅心

女0歲

2017-12-02 15:53

病情描述

保持體重了，我早上吃了半個(gè)面包和半個(gè)紅心柚，晚飯想吃半個(gè)紅心柚會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊？

問答詳情

朱醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院

因?yàn)閭€(gè)體差異不同，所以出現(xiàn)的癥狀也就不同的

？？

平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜水果，避免油膩高脂肪飲食

我晚飯可以吃半個(gè)柚子嗎

可以的

吃水果不會(huì)發(fā)胖的

吃兩個(gè)蘋果可以嗎？大的

可以的，

避免油膩高脂肪飲食，

祝你健康美麗

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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