成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安)，養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。1．食物宜清淡,不宜辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物。2、睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。3、睡前泡一下熱水腳。4、睡前喝一杯牛奶。