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你好，人參歸脾丸益氣補血，健脾養心。用于心脾兩虛，氣血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘食少乏力，面色萎黃以及脾不統血所致便血、崩漏、帶下諸癥。你也可以服用谷維素片試試， 注意要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類(lèi)的食物,多喝水,補充身體所需的水分；同時(shí)多參加各種運動(dòng)鍛煉,加強體質(zhì)，保證注意休息,充足睡眠；避免過(guò)度勞累與激動(dòng),保持精神愉快。祝身體健康。