我生過(guò)寶寶睡眠質(zhì)量很差，不失眠，但是多夢(mèng)
女35歲
2013-11-07 14:51
病情描述
你好，我生過(guò)寶寶睡眠質(zhì)量很差，不失眠，但是多夢(mèng)，睡醒感覺(jué)像沒(méi)睡，特別累，我想問(wèn)下怎么調理、
醫生建議：2013-11-07 14:51
丁醫生這種情況建議服用清腦養血顆粒來(lái)調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類(lèi)等。
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