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當(dāng)前頁面:
專家問答
性生活時間不如從前,怎么恢復(fù)到以前的狀態(tài)?
32
2013-11-07 14:07
病情描述
怎樣才能長時間做愛不算前奏,最多也只有十分鐘左右,怎樣才能恢復(fù)???
醫(yī)生建議:2013-11-07 14:14
專家問答健客醫(yī)生
你好,一般正常的性生活時間為10分鐘以上,生活作息不規(guī)律,過度手淫,性生活過于頻繁等這些也會引起早泄的。平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)亩噱憻?。如果有手淫的?xí)慣要盡早戒掉,手淫不僅會影響性生活的質(zhì)量,還會容引起尿道炎,前列腺炎和精囊炎。性生活也不宜過多,容易損耗體力,導(dǎo)致腎虛。還可以多吃補(bǔ)腎固精的食物。
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