熱水和冷水，那個(gè)的減肥效果好啊、？
女23歲
2013-11-07 11:40
病情描述
您好！究竟是喝熱水減肥好啊？還是冷水減肥好啊？謝謝
醫生建議：2013-11-07 11:44
健客醫生您好！水是身體健康必不可少的，特別是經(jīng)常運動(dòng)的人。根據醫學(xué)研究發(fā)現，冰水更能消耗熱量。在德國進(jìn)行的研究發(fā)現，每天喝6杯冷水可以幫助你消耗50卡卡路里。所以喝冷水，對減肥更有好處啊！每天加上一定量的有氧運動(dòng)！建議配合用簡(jiǎn)亭，快速，健康地控制體重及燃燒脂肪，打造魔鬼身材！通過(guò)這些控脂成分的深入調理，人體的體質(zhì)將被轉化為能量的攝入與消耗保持平衡，不易合成及存積脂肪的“均衡體質(zhì)”，從而從體質(zhì)上徹底地解決肥胖問(wèn)題，永不反彈！
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