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青少年這個(gè)時(shí)期身高是最重要的，吃什么營(yíng)養補品可以長(cháng)高。

男21歲

2017-11-09 23:09

病情描述

要吃什么營(yíng)養品能長(cháng)高啊?安高樂(lè )吃了就可以長(cháng)高呀。那青少年吃什么能長(cháng)高?

醫生建議：2017-11-09 23:09

健客醫生

身體發(fā)育正常的情況下，最好不要經(jīng)常服用,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。蛋白質(zhì)是生命的基礎，要想增高,應該多吃蛋白質(zhì)，少喝碳酸飲料

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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