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你好！飲食的總熱量不要過(guò)高，防止發(fā)胖。少吃動(dòng)物性脂肪和含膽固醇高的食物，如肥肉、動(dòng)物內臟、蛋黃、魚(yú)子等。要提倡清淡飲食，限制食鹽的攝入量，多吃含維生素E的食物、植物蛋白、植物油，要注意每餐不要過(guò)飽。要做適當的運動(dòng)，這對恢復體力和改善全身血液循環(huán)有很大的好處，而且有利于心肌梗塞部位側枝循環(huán)的建立。要注意規律，情緒要樂(lè )觀(guān)，防止情緒激動(dòng)，保證充足睡眠，避免緊張的腦力勞動(dòng)。