多吃獼猴桃可不可以減肥
男0歲
2017-10-21 17:21
問(wèn)答詳情
于醫生
醫師
內科
無(wú)
獼猴桃沒(méi)有減肥的作用，任何東西吃多了都要長(cháng)肉的。
蘋(píng)果吃多了 可不可以減肥
不能。減肥需要的是攝入的熱量低于消耗的熱量，攝入過(guò)多不消耗的話(huà)，是沒(méi)法減肥的。
那一天吃幾個(gè)蘋(píng)果可以減肥
減肥不能靠吃，要靠消耗、運動(dòng)哦。
那我今天跑了4公里 沒(méi)有吃東西 會(huì )不會(huì )減肥
飲食適量，堅持運動(dòng)，會(huì )瘦的！
肉不是一天吃到身上的，減肥也不是一天能成功的。
那一天吃多少東西才叫適量
建議你下載一個(gè) 哥本哈根減肥法 的軟件，里面可以提示你吃多少東西是多少熱量。
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