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我現(xiàn)在因?yàn)楹肥萑鉁?，晚上睡覺的時候不好睡，，這個是為什么呀?

女25歲

2014-12-26 12:47

病情描述

最近我爬山后喝了胡椒瘦肉湯，晚上不舒服，而且還會上半夜睡不著，這個情況我要怎么辦呀？

醫(yī)生建議：2014-12-26 12:47

健客醫(yī)生

，您的這種情況，建議您現(xiàn)在晚上睡覺的時候，在房間里放上薰衣草挺好的。合理安排作息時刻，不能熬夜，要防止疲憊，早日康復(fù)。謝謝。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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