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這是因?yàn)榫翊碳?，以及心情煩悶?dǎo)致的，目前是屬于精神抑郁狀態(tài)。所以既然不是屬于疾病，那也不需要通過藥物治療，這需要進(jìn)行心理的調(diào)整，你可以外出散散步，聽聽音樂，放松心情，另外可以找好朋友好好的聊一下，疏導(dǎo)一下目前的心情，癥狀自然就會消退。