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專家問答
我16歲,是一名高中生,170的個子,120斤。
16
2017-10-11 14:35
病情描述
我16歲,是一名高中生,170的個子,120斤。由于骨架大,看起來很胖,我應(yīng)該怎樣減肥,?如果減肥一天到晚光吃蘋果和饅頭可以嗎?
醫(yī)生建議:2017-10-11 16:18
專家問答馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院
建議最好不要節(jié)食減肥的,想減肥的話,建議注意少食多餐,不吃油膩高脂肪食物,平時需要注意多運動鍛煉才可以的
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