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皮膚經(jīng)過(guò)太陽(yáng)暴曬后變黑了，要怎么才能恢復(fù)??？

男18歲

2014-12-24 22:41

病情描述

最近軍訓(xùn)，曬了好久的太陽(yáng)，導(dǎo)致皮膚變黑，要怎么樣才能恢復(fù)啊？

醫(yī)生建議：2014-12-24 22:41

健客醫(yī)生

根據(jù)您所提的問(wèn)題，曬黑一般是沒(méi)有特效藥的，主要還是注意防曬，外出的時(shí)候可以涂點(diǎn)防曬霜。平時(shí)多吃新鮮的蔬果。曬黑了隨著日子的邊長(zhǎng)會(huì)慢慢恢復(fù)的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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