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專家問答
喝一個星期肥碧生源減肥茶,會有減肥的效果嗎?
24
2013-11-04 22:30
病情描述
您好!喝一個星期肥碧生源減肥茶,會有減肥的效果嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-04 22:31
專家問答潘醫(yī)生
你好嗎,其實喝這些碧生源減肥茶是沒用的,它只是清除宿還可以,減肥是起不到很好的效果的,即便減下來很快就反彈。而且還不能經(jīng)常喝,對身體不好!只有健康減肥、不反彈才是最有效的。千萬不能吃減肥藥,這些減肥只是減去你的水份和肌肉很快就反彈而且反彈的更胖。只有控制你的飲食,三餐要正常吃,少油膩的食品,多吃高蛋白質(zhì)高纖維素的食品,多喝水,多運動。晚上睡覺之前4個小時不能吃東西,最重要記得不要吃高熱量的食品,不要抽煙,少喝酒。自然慢慢會瘦下來的。
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