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我感覺臉變胖了，肚子也變胖了，而且肉還有點(diǎn)硬，

女16歲

2017-09-15 23:03

醫(yī)生建議：2017-09-16 03:48

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

身體肥胖和激素水平，在健身和飲食是否有規(guī)律都有直接關(guān)系的，應(yīng)該多做一些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體，加速脂肪燃燒和分解。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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